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バレエ

スポーツクラブに通いだして、もう6年くらいになると思います。

今のペースは日曜日に1時間くらいマシーンをして、
火曜と水曜日にバレエを1時間、
このペースでもう3年近くなるでしょうか。
バレエも良く続いているとつくづく思います。
なかなか進歩しない私たちを
熱心に教えてくれる先生はエライ!です。
バレエ教室に通えばストレッチ、バーレッスン、フロアレッスンと
1時間半以上はやるところを
1時間でうまくまとめてくれて盛りだくさん。
スポーツクラブでもしっかりバレエしている感じです。

この歳になると
頭で思った事がなかなか手足に伝わらず。
言われる事は判るのに、やってみるとひどい事になるんです。
参加する事に意義がある!
このクラスで一番年配の方がそうおっしゃってました。
その言葉に励まされて私も当分がんばりたいと思います。
せめて一回転、きれいに回りたい。U


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* COMMENT *

以前のコメントにバレエのことは初耳でしたが、スポーツジムとバレエと週3回も行ってるのね。田舎に住んでいると、どこへ行くにも車で、歩くということがありません。都会は公共の乗り物がたくさんあるので、車はほとんど必要ないですね。その代わり、駅まで歩いたり駅の階段を上り下りしたりと努力なく運動ができます。田舎は意思を強く持って努力しないと、どうしようもありません。来年のスキーに向けてとダイエットのためにある秘策を実施中です。効果があるか、継続できるかが問題ですが??

効果が出てきたら、その秘策を教えてください。

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